Was du bekommst

Professionelle Anleitung in frei wählbaren Workshops.
Unsere Angebote richten sich an Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse ebenso wie an Teilnehmerinnen mit fortgeschrittenen Kenntnissen.

Workshopthemen

Mit Pinsel und Farbe

Wir malen themenbezogene, ausdrucksstarke Bilder in einer Collagetechnik auf Holz- und Leinwand.

Mit Hand und Herz

Wir arbeiten an kleinen kreativen Projekten, so dass jede Teilnehmerin am Ende etwas Persönliches, Selbstkreiertes mit nach Hause nimmt.

Mit Musik und Bewegung

Wir nehmen uns Zeit, um unserem Körper und Geist Gutes zu tun. Dazu nutzen wir Techniken aus dem Yoga und der Tanz- und Bewegungstherapie.

Programm

Freitag

18:30 Abendessen
20:00 Kennenlerneinheit
21:00–22:30 Yoga zur Guten Nacht

Samstag

8:00 Breathwalk
9:00–10:30 Guten Morgen Yoga
10:30 Großes warmes Frühstück
14:00 Herz-Bewegungsritual
16:00 Kaffee, Kuchen & Snacks
16:30–18:30 Kreativ-Workshop 1 (Mit Pinsel & Farbe)
19:00 Abendessen
20:30–22:00 Yoga zur Guten Nacht

Sonntag

8:00 Breathwalk
9:00 Wrap up Yoga
10:00 Frühstück
11:00–13:00 Kreativ-Workshop 2 (Mit Hand & Herz)
13:00 Mittagessen
14:30–16:00 Abschlussritual